אושרת לוי
מומחית להרזיה ואורח חיים בריא
תואר במדעי התזונה (B.Sc)
תואר בחינוך גופני (B.Ed)
תהליך הירידה במשקל
מתחיל בהבנה.
ליווי צמוד מאפשר להבין, לדייק ולהתקדם - בכל שלב בדרך.
ירידה במשקל היא תהליך דינמי, שמושפע מהרגלי האכילה, משגרת היום, מהבחירות שאנחנו עושים ומהאופן שבו הגוף מגיב לאורך הדרך.
המטרה היא ליצור תהליך שבו המטופל לא רק מבצע הנחיות, אלא מבין את התהליך, רוכש ידע וכלים, ובהדרגה לומד לנהל אותו בעצמו.
הניסיון והידע המקצועי שלי לצד הליווי השוטף והבחירה שלך בעצמך- יובילו אותך לתוצאות ולאורח חיים בריא.
ליווי תזונתי צמוד
יד ביד אל היעד
לא עוד תפריט שנשאר במגירה. אני מלווה אותך ביום-יום, עוזרת לך לעבור את המכשולים והופכת את השינוי לחלק טבעי מהחיים.
תפריט מותאם אישית
תפריט שנבנה במיוחד עבורך, לפי סדר היום, ההעדפות, העבודה והמשפחה - כזה שמתאים לשגרת החיים שלך ומאפשר לך להתקדם לעבר היעדים שלך.
ליווי יומיומי
זמינות, התייעצות ומענה לאורך היום סביב ההתנהלות היומיומית, הארוחות והאתגרים שבדרך, כדי להיות שם איתך בזמן אמת ולסייע לך להתמודד עם כל סיטואציה בדרך.
פגישה ושקילה שבועית
מעקב שבועי אחר ההתקדמות, שמאפשר לבחון את התהליך, לראות מגמות ולשמור על כיוון ומוטיבציה לאורך זמן.
התאמות לאורך הדרך
התפריט והליווי מתעדכנים בהתאם להתקדמות, לשינויים בגוף ולמציאות היומיומית שלך, כדי שהתהליך יישאר מדויק ורלוונטי עבורך לאורך הדרך.
הקליניקה בתל אביב
הקליניקה ממוקמת בצפון תל אביב, מלון מנדרין בחוף הצוק, עם חנייה בשפע.
מוכנה להתחיל את התהליך לאורח חיים בריא וחטוב?
השאיר/י פרטים או פנה/י אליי ישירות. אשמח לענות על שאלות ולקבוע פגישת היכרות בקליניקה בתל אביב.